أحدث الصور
من طرف صوت اهلنا الجمعة نوفمبر 09, 2007 6:25 pm.
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف.
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف.
» صور لهيفاء وهبي قبل وبعد الزواج
» تعالو شوفو اغرب الصور هع
» قصيدة حب تحشيشية
» تحميل نغمات اليسا - نغمات اغاني اليسا للموبايل - نغمات رومان
» ثيم احمر رومانسي مميز في تصميمه
» دع جوالك يحارب مع هذا الثيم
» ثيم بعنوان _ مات حبك
» ماذا يقول لك ملك الموت وانت ميت ؟